Firmenfitness, Betriebssport und Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz

• Rückenschule und Rückenstärkungsübungen

• funktionelle Gymnastikübungen

• Dehnungsübungen

• Entspannungsübungen

• Förderung von Körperbewußtsein

• Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht

• zur Vorbeugung von Verspannungen, Muskelverkürzungen, Rückenbeschwerden, usw.

• Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Durch ein staatliches Förderprogramm besteht die Möglichkeit, dass die Kurse vom Arbeitgeber steuerlich angesetzt werden können.

Z.B.:  1 mal wöchentlich, ca. 30-60 Minuten, in Gruppen von 5 - 10 Personen in einem geeignetem Raum am Arbeitsplatz.